对于我们兵团战友来说，现在基本上都处于“无工一身轻”或“无官一身轻”的休闲状况，处于人生旅途中能自由支配时间的宽松时期，处于经济条件基本上能支付旅游费用的宽裕时期，尤其是身体状况基本上能适应自助式旅游的最后黄金时期。因此本文从如何理清家务、调整心态、增强体质、开拓知识面、旅游方式、旅游费用分析等角度进行分析：
我们这一批人员退离休之后由于没有工作时间制约，表面上看大家都处于轻松清闲无所事事状况，但是具体到每一个家庭情况却有很大差别，关键在于能否调整好从“天下到屋下”角色变化的心态，理顺和子女孙辈相处节奏，不管不顾显然不合情理，事事操心面面俱到也有可能适得其反自找麻烦，如何做到恰到好处这本书没有地方可以买到，只有靠自我调节自我决策。
我们这一批出生于新中国成立前后人员，经历过多次时代风云变幻，参加过多次全国性运动，我们所接受的教育和经历、工作生活习惯、知识技能、社会处事方式、尤其是消费方式已经和现实社会有很大差别和差距。在家庭中和子女孙辈之间关系，也因为他们的工作节奏生活方式消费观念和我们经历的传统工作生活方式消费观念有极大差别，因此如何认识理解协调差别，使全家处于相互理解友好相处欢乐状况，对于我们这一批赋闲人员就存在如何开拓知识面、调整心态、保持身体健康指数、更新思维观念跟上时代潮流这个带普遍性的社会问题。
我们现在都处于花甲年龄开始进入老年时期，首先从身体健康状况角度分析，身体状况或多或少都有点小毛病，如何保持身体健康指数已经成了日常生活的核心议题，因此以什么方式锻炼身体增强体质，吃什么食物补品保养身体，参加什么活动促进身心健康等都成了我们必须要关注的事情。
综上所述我们所处的时代和社会潮流趋势，使我们对自已老年时期生活程序必须有一个清醒明确的计划安排，根据我个人初步调查了解，旅游作为老年群体养老保健方式之一观点，已经初步形成社会共识，老年群体作为旅游客源比例逐年上升的现实已经成为我国旅游业新动态。
具体到我们每个人如何认识旅游、参与旅游、爱好旅游，自然需要一个过程，而个人认为首先是对如何通过旅游促进或者说保持身体健康指数这个中心议题有一个明确认识：通过旅游接触大自然、通过旅游开拓知识面、通过旅游调整心态、通过旅游养老保健才是我们主要目的。因为我们的身体健康状况和心态健康状况与家庭子女孙辈有着直接关联影响，我们通过旅游观光游览全过程，其实就是以亲近大自然方式的健身运动，保持身体健康指数，保持开朗欢乐心情，就是对子女孙辈最大的支持帮助，就是对家庭最大的贡献。
对于旅游方式方面，到外地旅游是不可否认的主流，但是游览居住地周边景点、公园、山林、溪流等也是必不可少的旅游活动项目，两者之间既有主次关系，也有互补依存关系，是随着社会发展更新充实旅游内涵的新动态。并且到周边地区游览还具有经济实惠、安全系数高、休闲时间随意支配等优势，尤其是对于老年群体更是聚会休闲调节生活节奏的好方式。
外出旅游需要支付旅行社费用，还有旅游购物等费用，就是到周边地区游览也需要车费餐饮等消费，这是不可否认的现实，但是我们通过旅游和游览开拓了知识面、增强了体质、调整好心态，给全家增添了健康欢乐的祥瑞之气却是千金难买的大收获。换句话来说就是把窝在家里闷出毛病打针吃药费用转换成旅游和游览的车费门票等费用，实在是一个很划算的好主意。
但愿战友们通过旅游养老休闲养生这个社会新动态，通过旅游这座新桥梁进行沟通，让我们以健康欢乐新形象继续谱写战友情谊新篇章。
yunleiqishi
2014年4月6日
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